Training Your Brain
Reflex è un programma di allenamento cerebrale che aiuta a mantenere un cervello sano ed efficace. un corso creato appositamente per affinare le tue capacità di problem solving, matematica e attenzione divertendoti con i giochi.
Caratteristiche:
Giochi e puzzle intelligenti progettati specificamente per allenare una varietà di abilità, dalla concentrazione e reazione alla matematica.
Un corso personalizzato in base alle tue esigenze e ai tuoi interessi e che include allenamenti giornalieri.
Monitoraggio dettagliato dei miglioramenti: grafici, classifiche, calendario e attività nella scheda delle statistiche.
Un aumento graduale della difficoltà ti aiuterà a migliorare e interagire di più, e la tua attività verrà tracciata sul tuo profilo.
Badge di conseguimento per il tuo profilo.
L'utilizzo dell'app è gratuito.
Utilizza Reflex per un allenamento cerebrale efficiente e divertente e per un aumento della produttività!
Parliamo del doppio compito N-Back.
L'N-Back è un esercizio ben noto che viene utilizzato nella ricerca neurofisiologica e in psicologia. Capiamo di cosa si tratta:
1. L'essenza dell'N-Back:
- Ad una persona viene presentata in sequenza una serie di immagini (visive, uditive o altro).
- L'esercizio consiste nel determinare se l'immagine presentata è stata incontrata un certo numero di posizioni all'indietro.
- Ad esempio, in un 3-back, la persona deve indicare se l'immagine è stata incontrata 3 posizioni indietro.
- Può esserci un 1-back, un 2-back, un 3-back e così via.
2. Doppio N-Back:
- Nell'esercizio doppio N-Back, alla persona vengono presentate due file di segnali contemporaneamente.
- Il compito è quello di notare se queste immagini si sono verificate un certo numero di posizioni all'indietro.
3. Applicazione:
- Il compito N-Back viene utilizzato per:
- Stimolare l'attività di aree specifiche del cervello.
- Valutare e sviluppare la memoria di lavoro, il pensiero logico e la capacità di concentrazione.
- Sviluppare l'intelligenza fluida (la capacità di pensare in modo logico, risolvere nuovi problemi e assorbire nuove informazioni).
È importante notare che un allenamento regolare con N-Back può migliorare significativamente le capacità cognitive di una persona, comprese la memoria di lavoro e le capacità di pensiero logico.
Non è mai troppo presto o troppo tardi per partecipare al divertimento con i giochi mentali che possono potenziare rapidamente le tue capacità cognitive. Scatena tutto il potenziale del tuo cervello con oltre 15 giochi cerebrali personalizzati.
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